【出社が増えてきたパパ向け】汗が止まらない夏に対策できる8つの神器【熱中症対策】

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本記事では、出社が増えてきても快適に過ごせている僕(@hakadoru_papa)が
実際に使用しているオススメのアイテムを含めてご紹介します。

こんな方におすすめ
  • あつ~い夏でも、会社↔自宅の往復を快適にしたい方

いよいよ夏本番!
暑い季節がやってきました。

『テレワークがメインだったのに、少しずつ出社に切り替わってきた』
『電車や会社はいいけれど、駅までの道のりが暑くて耐えられない!』
『バス停で待っていると、猛暑で溶けそう。早くバス来ないかな…』

なんて方も多いのではないでしょうか。

そんなお悩みの方に向けて、
猛暑を乗り切る必携アイテムを8つ、ご紹介します。

  1. 冷感タイプの日焼け止め
  2. 制汗スプレー
  3. シャツ用スプレー
  4. アイロン不要の形状記憶ハンカチ
  5. やわらか保冷剤を入れたマスク
    ←ふたつのアイテムの組み合わせ
  6. ひとくち飲みたい時用120ml水筒
  7. 晴雨兼用傘
    ←マジでオススメはコレ
  8. ハンディー扇風機

もし、持っていないものがある方は、
各種セールで売り切れる前に、揃えておいても良いかもしれません。
暑い夏を乗り切るグッズのアイデアとしてご参考にしてください。

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この記事を書いた人
はかどるパパ

効率化 × 楽しむ = 捗る(はかどる)をキーワードに、「人生が捗る」方法を探求。某金融大手の「働き方改革・最優秀賞」受賞歴あり。すべての人の「知らなくて損した」を1つでも減らしたくてブログ開設。
おうちのこと、お金のこと、子育てが捗る情報を発信していきます!
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汗が止まらない夏に対策できる8つの神器

シャツ用スプレー

家を出る前にさっとひと吹きしておきたい
シャツ用のスプレー。

シャツクールなど類似商品を
いくつか試してみました。

一番冷感が長持ちしたのが、

ひんやりシャツシャワー(ときわ商会)

でした。

デメリットとして、ちょっとお値段が高い&我が家の子どもが苦手な香りだったみたいなので、家族と出かける際の使用には注意しましょう。

ストロングタイプもあるみたいです。

冷感タイプの日焼け止め

冷感&スプレータイプだと
日焼け止め特有のベタ~っとした感じが
軽減されるので良い感じ。

ジリジリ焦げ付くような日差しもへっちゃらです。

顔のシミができるのがイヤなので、
できるだけ顔にはぬるようにしてます。
(顔に塗るときは、一度手のひらに出してから使います)

晴雨兼用傘

同じく日差しを防ぐグッズとして1本持っておきたい「日傘」

以下のどちらかをオススメします。

  • 表が白、裏地が黒いタイプ
  • 青や黒など、ビジネスマンの持ち物に合うタイプ

表が明るい色、裏地が暗い色のタイプ

サンブロックという名前ですが、「晴雨兼用傘」です。

ツイッターでも話題になった、熱中症対策にバッチリのタイプです。

デメリットとして、

  • 開閉に手間がかかる(8本の骨をひとつひとつ開く・閉じる)
  • 生地が厚いので、ケースにしまいにくい。

という点があります。
アウトドアブランドの雄ということもあり、ちょっと値段は高めですね。

雨でも晴れでも使えるタイプ

こちらの日傘は暗い色なので
ビジネスマンの持ち物として合わせやすいカラーです。

『え、オトコでも日傘持つの…?』

なんて思う方には、兼用タイプを毎日持つところから始めてはいかがでしょうか。

制汗スプレー

学生時代の部活を思い出す香りもいいですが…
ビジネスマンなら無臭タイプが良いと思います。

僕はAG+を会社の机に入れております。

あとは洗顔ペーパーですかね。
目が覚めるタイプだと、ランチ後の眠気も吹き飛びます。

アイロン不要の形状記憶ハンカチ

ハンカチ、ちゃんと持ってますか?
冷感グッズを使っていても、どうしても汗が出てしまうときに
さっとひと拭きできるよう持っておきたいですね。

特に毎日使うものであれば、面倒なアイロンがけはないタイプがいいです。

僕は、アメリカのほぼすべての大統領が愛用してきたメーカー、

ブルックスブラザーズ

のハンカチを愛用しております。

クールな柄もさることなが、肌触りもいいので、
使っていて不快感がありません

やわらか保冷剤を入れたマスク

これは、ネットで見つけたある意味裏技的な利用法です。

グンゼのマスク(二重構造)に、硬くならない保冷剤を入れるだけ。

これで、暑い夏でも快適にマスクがつけられます。

ひとくちだけ飲みたいとき用の120ml水筒

出社や帰宅中、ひとくちだけ水分補給したいことってありませんか?

そんな時に重宝するのが、120mlの水筒。

『そんな少ない量じゃ満足できない』
『もっとゴクゴクいきたい』

という気持ちもわかりますが…

軽くてちょうどいい量なので、意外にピッタリなんです。

僕は、ユニクロの感謝祭でもらったノベルティを愛用してます。

ハンディー扇風機

最後はもはや夏の定番、ハンディータイプの扇風機。

昔は扇子を持っている方が多かった印象ですが、
今は扇風機の方のほうが多い印象です。

  • USB-Cで充電ができる
  • ベビーカーにもつけれれる

というタイプの場合は子育てパパにもぴったりです。

猛暑を対策!8つのグッズ

今回の記事では、

猛暑を乗り切るためパパに持ってもらいたい8つのグッズ
についてお伝えしました。

  1. 冷感タイプの日焼け止め
  2. 制汗スプレー
  3. シャツ用スプレー
  4. アイロン不要の形状記憶ハンカチ
  5. やわらか保冷剤を入れたマスク
    ←ふたつのアイテムの組み合わせ
  6. ひとくち飲みたい時用120ml水筒
  7. 晴雨兼用傘
  8. ハンディー扇風機

すべて無くてはいけない、ということではありませんが
『これ便利かも…?』
『こんなアイテムがあるなんて知らなかった』
というものがあればぜひお試しください。

特に日傘について抵抗を持っている男子は、
早くそのアンコンシャスバイアス捨てたほうがいいですよ。

近所のドラッグストアや100均で探せるものはおトクに入手しましょう!

『暑い中、お店に行くのは面倒だなぁ…』
『お店に行って品切れだった!これ以上探すのはめんどくさい!』

という方は、Amazonや楽天などで揃えてしまうのもありです。
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